Hoppa till sidans innehåll

Sammanfattning från mötet i Lerbäcken

02 MAJ 2010 20:02
På mötet diskuterade vi om att ha ett fast träningsschema där vi turas om att hålla i träningarna. Det ser ut så här:
Måndagar: Spänstgympa kl 19.00 i Bergsnäs.
Torsdagar: Nybörjarjogg kl 18.00 med start från Avestavallens banor. Kl 18.30 fortsätter vi med löpskolning och då ska alla som ska vara med vara uppvärmda. Lisa och Maria håller i banträningen och uppvärmningen turas vi andra om med.
  • Uppdaterad: 02 MAJ 2010 20:42

Vi har gjort en lista som ser ut så här:

To 6/5 Lena To 13/5 Catrin To 20/5 Sofi To 27/5 Maria To 3/6 Jerker To 10/6 Annica

Givetvis går det att byta datum med varandra om man inte kan. 

På lördagar/söndagar ska vi turas om att hålla i pass. Under passet så bestämmer vi vem som vill hålla i passet följande helg och så skriver jag eller Lisa det på Running teams nyhetssida. Givetvis går det att ha fler pass på helgen så är någon sugen att ha ett pass så skicka info eller ring Lisa eller Annica så skriver vi ut det på nyhetssidan. 

Vi pratade också om Engelbrektstafetten. Det kommer att bli så att dom som vill springa i förstalaget får göra en 5km-test. Vi kommer att ha testpass under vecka 24 och 25. Mer info om detta kommer senare. Vi satsar på att ha fler lag så att alla som vill springa får möjlighet.

Vi ska också försöka göra ett eller flera lag till Vasastafetten.

Frågor ang. detta till:

This is a mailto link

 

Skribent: Annica Wesström

Kontaktperson och info

Jerker Sterneland 070 - 656 54 56

This is a mailto link


 

Postadress:
Dalaportens OL - Orientering
Åsbovägen 24
77461 Avesta

Kontakt:
Tel: 022650826
E-post: This is a mailto link

Se all info