Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
1 oktober 2015 08:13 av Jerker

DM Terränglöpning 18 okt

Se info på fb eller Dalarnas friidrottsförbunds hemsida

20 maj 2015 20:38 av Annica Norman

KARNEVALSLOPPET 2015

Läs angående Karnevalsloppet i gästboken på startsidan el på FB.

12 april 2015 16:31 av Jerker

Säter Marathon 25 april

Årets andra priotävling. Marathon, halv- eller kvartsmarathon. För mer info se facebooksidan.

27 februari 2015 20:43 av Jerker

Borlänge Ultra, 28 mars

4 veckor kvar till årets första Priotävling för DOL Runningteam – dags att anmäla sig!
Borlänge Ultra är ett 6-timmarslopp, dvs man springer så långt man hinner på 6 timmar. Loppet går på en 2km lång varvbana (cykelväg) runt sportfälten vid Tjärna/Bullermyren. Vid varvning finns ett välutrustat mat- och dryckbord, samt toalett och möjlighet att lägga sina egna prylar.
Passar bra för såväl den som vill prova att komma upp i marathondistansen 42 km, samt den som prova att springa ännu längre.

6 januari 2015 11:16 av Jerker

Löparträff söndag 25 januari

Se info på hemsidan (huvudsidan).

28 januari 2014 21:39 av Jerker

Årets priotävlingar

Var med och påverka - se sidan
http://www1.idrottonline.se/DalaportensOL-Orientering/Nyheter/DolNytt/RostapaRunningTeamsPriotavlingarfor2014/

5 januari 2014 23:06 av Jerker

Löparträff lördag 25 jan

Se under "Nyheter"

1 januari 2014 13:09 av Annica och Lisa

Backbanan fredag

Välkomna att springa runt backbanan med oss(i stensbo,-sväng vänster mitt emot de blå husen efter rembosvackan mot hdma). Ses där på fredag kl.10.00. Vi börjar tio min på grusväg för att slippa den värsta syran!

21 december 2013 18:09 av Tomtenissor med glögg i vätskebältet

Söndagsmys

Välkommen på löpning mot rembo och vidare, ca 15 km. Vi ses vid galtholmen/månsbo kl.09.00 imorgon!

15 november 2013 09:53 av Lisa och Anica

Söndagspass

Välkomna på söndagspass! Utgår kl10.00 från rembostugan. Sedan bortåt Hedemora längs med åsen, ca 15-16 km. Om kortare tur önskas,- hoppa på vid backbanestarten då blir turen ca 10-11 km. Vi håller ca 5.30 i snitt men kul om fler kör samma tur men i sin takt! Närmare beskrivning är att vi först går över vägen och springer på andra sidan än rembostugan, sen går vi över vid grustaget och springer på toppen av backbaneåsen. Sen forsätter vi bort och rundar den lilla tjärnen och sen tbx- Välkomna!

Kontaktperson och info

Lisa Silvemark 0226-572 05

This is a mailto link


 

Postadress:
Dalaportens OL - Orientering
Bjurfors 30
77493 Avesta

Kontakt:
Tel: 0706367204
E-post: This is a mailto link

Se all info